Consejos

Poner límites de manera adecuada

Poner límites de manera adecuada. Padres y abuelos tiene visiones distintas. 

Poner límites suele ser un tema controvertido y nada sencillo. Para poner límites de manera adecuada debes tener en cuenta varios puntos: Saber qué limites son adecuados, ser asertivos al transmitirlos, y hacerlo con cariño (se pueden poner límites con amor). Si eres capaz de realizarlo de una manera adecuada, estarás fomentado la sensación de seguridad interna.

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El uso del móvil o tablet y su relación con la salud mental

La psicóloga Aida Cano avisa del peligro que corren los menores con el uso del teléfono móvil

Entrevista para 7 TV Región de Murcia.

  Priorizar seguridad y privacidad es una de los imprescindibles a tener en cuenta, cuando valoramos que un menor pueda usar un smartphone. Este y otros tips sobre “el buen uso del móvil” es lo que encontrarás en esta entrevista en 7 Tv Región de Murcia.

Charla para que la tecnología sea una aliada en la salud mental de nuestros hijos

NIÑOS, TECNOLOGÍA Y SALUD MENTAL.

 LA GUÍA DEL BUEN USO (PARA LOS PADRES).

Aquí os dejo un decálogo con unos consejos a padres/madres para cuidar la salud emocional de nuestros hijos cuando utilizan las tecnologías.

Por otro lado, también os dejo un recopilatorio de tutoriales para instalar algunas apps de control parental. 

Descargarlo en PDF y podéis hacer click en cada uno de los botones. 

Espero que os sirva

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Felicidad y enfermedad.

Felicidad y enfermedad.

Entrevista para 7 TV Región de Murcia.

   En este vídeo explico como la felicidad puede ser un factor protector de enfermedad. También puedes descubrir qué es lo que puedes hacer para ser feliz.

"La felicidad depende de nosotros mismos"

Aristóteles

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